Ilvesheimer Insellauf 2018

Hier die Ergebnisse 10 k, Lauf uffde Insel:

Filip Neuwirth 00:35:10.3
Benjamin Neuwirth 00:35:45.7
Sebastian Körner 00:39:34.9
Anne Vomwald 00:46:17.6
Thomas Gerhardy 00:46:19.1
Markus Pröll 00:46:43.9

 

SAS Halb-Marathon Heidelberg

Platz Name AK Platz-AK Netto
8 Pfähler, Mathias M45 1 01:20:03
18 Hahn, Tobias (GER) M40 1 01:24:08
26 Neuwirth, Filip (GER) M30 5 01:26:15
36 Neuwirth, Benjamin (GER) M20 9 01:27:57
111 Hornstein, Bruno (GER) M55 3 01:33:49
153 Dr. Erle, Frank (GER) M45 17 01:36:32
29 Kammer, Jutta (GER) W40 3 01:44:34
487 Körner, Fabian (GER) M20 106 01:47:05
98 Vormwald, Anne (GER) W20 40 01:55:49
919 Körner, Sebastian (GER) M20 184 01:55:50
1041 Körner, Markus (GER) M55 58 01:57:56
286 Mücke, Susanne (GER) W30 48 02:07:51
556 Lörsch, Claudia (GER) W65 3 02:23:28

 

Christian Trunk startet gleich mit zwei Trainingslager in die neue Saison

Guten Morgen,

ich bin gerade auf dem Weg in das nächste Trainingslager auf Lanzarote. In den kommenden 2 Wochen werde ich hier vor allem sehr viel Umfänge trainieren. Im Schnitt werden es 4-5 Stunden täglich sein.

An dieser Stelle möchte ich auch über meine Saisonplanung informieren: Meine Highlights sind die 3 Mitteldistanzen in St. Pölten Ende Mai, Heilbronn Mitte Juni und (bei voraussichtlicher Qualifikation) die Weltmeisterschaft Anfang September in Südafrika. Davor und dazwischen gibt es einige regionale Rennen und den Rhein-Neckar-Triathlon-Cup, bei denen ich am Start sein werde. Ich bin richtig heiß auf die Saison und habe ich in den letzten Wochen nochmals einige Bestleistungen im Training(!) aufgestellt! Großes Augenmerk liegt auf unserem Heimrennen am 21.7.2018 den Römerman.
Den genauen Terminplan gibt es hier: http://bit.ly/2FWeQ5h

Viele Grüße vom Flughafen Frankfurt,

Christian Trunk LSV Ladenburg

LSV Ladenburg startet mit einer Triathlon-Jugendabteilung

Im Januar dieses Jahres startet der LSV Ladenburg mit einer Jugend-Triathlon Abteilung. Unser Trainerpaar Gerhild Krauthauf und Frank Erle trainieren jeden Dienstag  ab 18:30 – 19:30 Uhr im Römerstadion die Jugend. Im Winter wird im Hallenbad Ilvesheim jeden Freitag ab 18 – 19 Uhr geschwommen. Wir freuen uns auf Verstärkung die beim Aufbau der Jugendabteilung mitwirken wollen.  http://triathlon.lsv-ladenburg.de/jugend

Bei Interesse bitte mit Gerhild Kontakt aufnehmen. Email: g.krauthauf@gmail.com